¿QUÉ ES EL SWIMRUN?

Por Redacción

Si amas correr y nadar, además de romper tus propios records y ejercitarte en pareja, esta nueva disciplina deportiva es para ti.

El Swimrun es una competencia por parejas –mixtas o del mismo sexo–, que deben de realzar un intenso recorrido en varios tramos de natación y trail running; los atletas deben de equiparse con traje de neopreno y zapatillas deportivas, incluso mientras nadan.

Para ser competitivo se requiere de una excelente condición física, apoyada por un entrenamiento apropiado para los tramos de natación en aguas abiertas.

Este tipo de competencia se practica en los países nórdicos desde hace más de una década y está inspirado en el Ötillö –isla a isla–, la prueba más exigente a nivel mundial celebrada cada septiembre entre las 26 islas del archipiélago de Estocolmo, en Suecia.

El Swimrun consta de un recorrido de 75 kilómetros, de los que 65 se hacen corriendo y 10 nadando, intercalándose en varios sectores.